ページを選択
2018年の目標「今日、何をすれば充実するか」

2018年の目標「今日、何をすれば充実するか」

毎年12月は、今年のテーマの達成度を自分なりに評価し、来年のテーマを立てます。これは、僕が23歳の頃に話した三十代の女性が 「今年は歌舞伎と決めたら、それを一年間勉強して、年末に集大成として歌舞伎を見に行ったりするの。」と話していたことに影響を受けて、ずっとやってきていることです。 ...

E90 BMW 320i ATF交換・ブレーキホース交換 70,807km

ブレーキホース交換(左右) ブレーキホースからのオイル漏れ ブレーキホース 左 7,640円 ブレーキホース 右 3,300円 工賃 9,600円 Oリング交換 エンジンオイルコントロールバルブOリングからのオイル漏れで交換 工賃 6,400円 Oリング 720円 Oリング 640円 ATF交換 エンジンオイルに続き、ATFもワコーズに変更 オートマミッションオイルストレーナー(ATフィルター)マイレ製 9,463円 工賃 16,000円 ATF ワコーズS-S 11,340円 ATプラス(添加剤) 4,000円...
生バジルがどれほど凄いかというハナシ

生バジルがどれほど凄いかというハナシ

トマトソースのパスタに使うなら乾燥バジルよりもフレッシュバジルのほうが香りが良いよね!とか、そういうハナシではなく、ホルン奏者でアレクサンダー・テクニーク講師のバジル・クリッツァーさんのレッスンについて書きたいと思います。 怪しげなナントカテクニック...
たまに料理の話でもしよう

たまに料理の話でもしよう

インターネット上に書く文章って、どちらかというと普段着というか・・普通の日々のことを書くことが多かったけど、最近そういう機会もないので・・たまにこちらに書いてみます。 昨日、Twitterにポストした料理写真の反応が良かったのでその話を。 結局、こんな感じの夕食に。身体が喜んでるのがわかる… pic.twitter.com/rqiWzLPiqm — 佐藤義高 (@yoshitaka_s) 2017年9月2日...

6RCBZ VW Poloハイライン整備記録(2017年版)

一日150km通勤というヘビーユーザーの家内に引き継がれたフォルクスワーゲンポロ。2017年に行った整備・修理をまとめておきます。 2017年に行った整備・修理は? スパークプラグ、イグニッションコイル交換 100,000km 走行距離は、いよいよ10万キロ突破。予定通りいくと2017年のうちに13万キロを突破予定です。そろそろ逝くでしょうというスパークプラグとイグニッションコイルを交換。それにしても探せばいくらでもパーツが見つかる・・・。すっかりパーツ探しが趣味になってきました。 部品代 16,710円(税込)...